Kuidas voodis kauem vastu pidada ja liiget seisvas asendis hoida. Vastupidavustreening.

Ostsin sõbrale kummivagiina, et ta õpetaks teda pikalt mitte kumama, muidu ei ole nii, et hakkame ütlema, et persse, aga ta teeb kohe otsa ja riista kukub. Ja siin saate koos vaadata, kus